各地で海開きが行われ、夏本番といった感じですが、 夏バテなどしていないですか？？ スーパーや電車の中などは寒いくらいにクーラーが キンキンに効いていますよね。逆に外はうだるような 暑さです。私達はその激しい温度差の移動を一日に 何度も繰り返しま…